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e’cruのじかん

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バナナの塩マフィン

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なんと油脂は、ごま油を使っています。
レシピを見て面白そう!と思い、早速作ってみました。

スパイスとごまの香り、それから塩味が
バナナと絶妙。
大人っぽくて、私はとても気に入ったのですが、
こどもたちは、普通のがいいらしい。
まだまだお子ちゃまね。


昼間も涼しくなり、走るのにちょうどよい季節。
久々に1時間のロングrun。

音楽を聴きながら、
風を切って走るのはほんとに気持ちいい!
体がとっても軽くなりました。
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by ecru-jikan | 2010-10-20 21:58 | おいしいものたち
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